Массаж травяными мешочками помогает укрепить иммунитет, улучшает обмен веществ, снижает риск простудных заболеваний. Массаж Тай-Дзи выводит шлаки и токсины из организма, тем самым улучшается кровоток, что способствует очищению кожи. При массаже уходят отеки, организм избавляется от лишней жидкости. Этот массаж полезен при болях в суставе и позвоночнике, болезнях сердечнососудистой системы, при ожирении.