МЕДИТАЦИЯ

….. Это единственно царский путь к спасению. Медитация убивает любую боль, страдания, укрепляет, очищает и успокаивает мышление. Туманное —  становится четким и определенным, трудное — легким, а сложное и запутанное — простым для понимания.

Повседневная суета, волнения, стрессы мешают нам расслабиться даже во время сна. Когда тело забыло, что такое расслабление и внутренний покой, начинают образовываться энергетические пробки, которые негативным образом сказываются на общем самочувствии, и главное на нашем здоровье. Мы лишаемся сна, становимся раздражительными, быстро устаем…

Медитация –это сознательное отключение от повседневных забот. Релаксация, покой, умиротворенность. Психолог центра поможет вам вспомнить давно забытое состояние покоя и расслабления через медитацию.

Чем больше  вы будете заниматься медитацией, тем богаче будет ваша внутренняя, духовная жизнь.

» Погрузитесь в глубочайшие тайники сердца. Пейте нектар бессмертия. Наслаждайтесь тишиной. Там я и оставлю вас. Слава, Слава! »                               С ВАМИ ШИВАНАНДА